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视力营养素可以控制近视发展吗?听听专家怎么说

合肥沃瑞眼科医院
2021-03-23 15:23:03
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关于视力营养素可以控制近视发展吗?近视是常见病,越来越多青少年患上近视。视力营养素,它的保健作用是指19种前花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂,视力营养素会缓解眼部疲劳.下面跟随合肥沃瑞眼科医院小编一起来了解下!

  关于视力营养素可以控制近视发展吗?近视是常见病,越来越多青少年患上近视。家长都在寻找可以缓解控制孩子近视的方法,有的家长听闻视力营养素可以控制近视发展,事实真的是这样吗?下面跟随合肥沃瑞眼科医院小编一起来了解下!


视力营养素可以控制近视发展吗


  视力营养素,它的保健作用是指19种前花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂,视力营养素会缓解眼部疲劳,近视的快速发展可以用角膜移植片治疗,角膜塑料镜片采用特殊的逆几何设计,睡前在角膜前佩戴,使角膜曲率变平,眼轴缩短,有效控制近视的发展,可由特殊配置机构咨询。生活中要合理的使用双眼。


  总的来说视力营养素只能起到一个辅助的作用,具体能够起到控制近视效果的还是良好的用眼习惯,怎样才算良好的用眼习惯?


  1、连续近距离用眼时间控制在四十到五十分钟。课间休息时要放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。


  2、看电视或操作电脑时间超过一小时,应停止看电视或操作电脑,应闭目养神,或者到室外运动或向远处眺望。


  3、减少玩游戏时间,玩游戏时要与手机或电脑保持距离,玩游戏超过半个小时应停止游戏,放松眼睛。


  4、坚持每天做眼保健操,做眼保健操应注意双手干净,做到穴位准确,手法正确,力度适当。


  5、睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡眠十小时,初中学生九小时,高中学生八小时。


  6、不挑食、不偏食,均衡饮,多吃蔬菜瓜果,常吃富含维生素A食品,保证营养均衡。


  以上就是关于“视力营养素可以控制近视发展吗”的解答,希望今天的内容能够对大家有所启发和帮助,更多可咨询合肥沃瑞眼科医院,帮您解决眼部健康问题!


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付玲玲
付玲玲

合肥沃瑞眼科医院院长

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付玲玲主任医师,研究生导师;安徽省第三届“江淮名医”,从事眼科工作30年,国内较早(2005年)开展激光手术治疗近视的手术专家;治近视及其它眼病近10万例。
一家“专注治疗近视”的眼科医院!
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