一、 什么是蓝光?
蓝光是自然光的组成部分,是波长介于400~500nm的可见光。自然界本身没有单独的白光,蓝光与绿光、红光混合后呈现出白光。绿光与红光能量较小,对眼睛刺激较小,蓝光波短,能量高,能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区,因而被广泛应用于LED技术中,用来提升电子产品的品质,如手机、电脑、照明等基于LED技术的数码产品显示屏。
二、 蓝光的来源及危害:
1、蓝光源
LED、电脑背景光、各类电脑、电视机屏幕、节能灯、新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光。
2、伤眼睛
会导致视力下降甚至完全丧失,这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变,以及白内障。
3、视疲劳
由于蓝光的波长短,聚焦点并不是落在视网膜中心位置,而是离视网膜更靠前一点的位置。要想看清楚,眼球会长时间处于紧张状态,引起视疲劳。
4、睡不好
蓝光会抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素,已知的作用是促进睡眠、调节时差。这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑,会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。
三、 为何要防蓝光?
LED技术通过蓝光芯片激发黄光荧光粉发出白光,在高温下会存在一个很强的蓝光波峰。如果长期和高强度的使用手机、电脑等带LED屏的电子产品,就会让眼睛暴露在过量的高能蓝光下,而高能蓝光最有可能造成的危害主要体现在:加重视网膜黄斑部疾病、导致白内障术后的眼底损伤、引发视觉模糊、导致视觉疲劳、引起CVS视疲劳综合征、引发眩光。除此之外,高能蓝光还会抑制褪黑素的分泌、打扰睡眠,提高自身重大疾病的发生率。
但是,防蓝光指的是防范过量的高能蓝光,不是指的阻绝所有蓝光。
在400~500nm的蓝光谱里,可以细分为较短波长的蓝光400~440nm和较长波长的蓝光440~500nm,研究发现,440~500nm的蓝光,具有调节昼夜节律、影响夜视力的作用,所以,这部分蓝光对身体是有一定益处的。而400~440nm的蓝光对晶状体和色素上皮细胞的损伤是很大的,所以现在好的防蓝光镜片主要过滤的是400~440nm的波段。
四、 防蓝光眼镜有什么作用?
防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射,或者通过镜片基材加入防蓝光因子,将有害蓝光进行吸收,从而实现了对有害蓝光的阻隔,保护眼睛。
五、 防蓝光镜片的适用人群有哪些?
1、长期接触电子产品的人群:
长期接触手机、电脑等电子屏幕的大学生、上班族、公务员以及自由职业者等。现在部分学校会用电子屏授课,初高中生长期接触电子屏,也同样是适应人群。
2、白内障术后患者:
因为浑浊的晶体可以阻挡蓝光,一旦摘除会导致蓝光大量进入,可能引起黄斑变性。
3、其他特殊人群:
低龄幼儿、糖尿病史患者、高眼压患者,这类人对蓝光的敏感性比正常人要高。
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防蓝光眼镜
一、 什么是蓝光?
蓝光是自然光的组成部分,是波长介于400~500nm的可见光。自然界本身没有单独的白光,蓝光与绿光、红光混合后呈现出白光。绿光与红光能量较小,对眼睛刺激较小,蓝光波短,能量高,能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区,因而被广泛应用于LED技术中,用来提升电子产品的品质,如手机、电脑、照明等基于LED技术的数码产品显示屏。
二、 蓝光的来源及危害:
1、蓝光源
LED、电脑背景光、各类电脑、电视机屏幕、节能灯、新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光。
2、伤眼睛
会导致视力下降甚至完全丧失,这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变,以及白内障。
3、视疲劳
由于蓝光的波长短,聚焦点并不是落在视网膜中心位置,而是离视网膜更靠前一点的位置。要想看清楚,眼球会长时间处于紧张状态,引起视疲劳。
4、睡不好
蓝光会抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素,已知的作用是促进睡眠、调节时差。这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑,会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。
三、 为何要防蓝光?
LED技术通过蓝光芯片激发黄光荧光粉发出白光,在高温下会存在一个很强的蓝光波峰。如果长期和高强度的使用手机、电脑等带LED屏的电子产品,就会让眼睛暴露在过量的高能蓝光下,而高能蓝光最有可能造成的危害主要体现在:加重视网膜黄斑部疾病、导致白内障术后的眼底损伤、引发视觉模糊、导致视觉疲劳、引起CVS视疲劳综合征、引发眩光。除此之外,高能蓝光还会抑制褪黑素的分泌、打扰睡眠,提高自身重大疾病的发生率。
但是,防蓝光指的是防范过量的高能蓝光,不是指的阻绝所有蓝光。
在400~500nm的蓝光谱里,可以细分为较短波长的蓝光400~440nm和较长波长的蓝光440~500nm,研究发现,440~500nm的蓝光,具有调节昼夜节律、影响夜视力的作用,所以,这部分蓝光对身体是有一定益处的。而400~440nm的蓝光对晶状体和色素上皮细胞的损伤是很大的,所以现在好的防蓝光镜片主要过滤的是400~440nm的波段。
四、 防蓝光眼镜有什么作用?
防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射,或者通过镜片基材加入防蓝光因子,将有害蓝光进行吸收,从而实现了对有害蓝光的阻隔,保护眼睛。
五、 防蓝光镜片的适用人群有哪些?
1、长期接触电子产品的人群:
长期接触手机、电脑等电子屏幕的大学生、上班族、公务员以及自由职业者等。现在部分学校会用电子屏授课,初高中生长期接触电子屏,也同样是适应人群。
2、白内障术后患者:
因为浑浊的晶体可以阻挡蓝光,一旦摘除会导致蓝光大量进入,可能引起黄斑变性。
3、其他特殊人群:
低龄幼儿、糖尿病史患者、高眼压患者,这类人对蓝光的敏感性比正常人要高。