如何做好儿童青少年的的近视防控工作？

在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低，但近视力尚正常。

近视防控的目标不是让其不得近视眼，这是不需要控制的自然的比例，需要控制的是不能形成高度近视眼，不能任其发展到最后手术治疗去除近视眼。那么如何做好儿童青少年的的近视防控工作？

一、近视眼的原因

1、遗传因素

家长高度近视，那么孩子近视发生率较高。

2、不良行为

用眼时间过长，经常一次连续超过1小时;用眼姿势不良，如趴着看书、走路看书等。

3、体质健康

和营养生长发育和健康状况影响近视眼的发生发展;中毒性疾病和眼部疾病可继发近视。

4、环境因素

教室、家庭等学生用眼场所光线昏暗，采光与照明不足。

二、近视眼应该怎样预防

1、预防近视眼，养成良好习惯：

预防近视眼，用眼时间不宜过长，如果看书、看电视等等，要求孩子每隔45～60分钟要休息15分钟。并改变视物距离，可以进行远眺或进行户外活动，使眼球调节肌得以充分放松。

2、预防近视眼，要合理饮食：

预防近视眼，多吃一些含维生素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、水果蔬菜等等，合理均衡的饮食，促进身体和眼部的发育。

3、预防近视眼，注意正确的姿势：

操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，应该使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防近视眼以及预防视力减退。

沃瑞眼科通过院内信息智能化、服务人性化、管理精细化、技术尖端化，为患者提供全飞秒、精雕飞秒、全激光近视手术，ICL人工晶体植入术，依镜PRL晶体植入术，角膜塑形镜，医学验配、干眼SPA等安全、有效、可溯源的医疗服务。

合肥沃瑞眼科院内还设有青少年近视防控中心，可为每一个青少年建立全生命周期的近视防控方案，中心还配有角膜塑形镜、离焦眼镜等科学的青少年近视防控产品。