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儿童青少年近视率这么高,该怎么预防呢?

合肥沃瑞眼科医院
2022-06-27 15:02:08
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暑假,合肥沃瑞眼科医院验光中心人满为患,不少学生利用假期进行眼科手术。沃瑞眼科专家表示:近视已成为影响我国儿童青少年眼睛健康的重大公共卫生问题,儿童青少年应尽快预防和控制近视,尽量减少未来的视觉损伤。

一起照顾孩子的眼睛,让他们有一个光明的未来。

暑假,合肥沃瑞眼科医院验光中心人满为患,不少学生利用假期进行眼科手术。沃瑞眼科专家表示:近视已成为影响我国儿童青少年眼睛健康的重大公共卫生问题,儿童青少年应尽快预防和控制近视,尽量减少未来的视觉损伤。


儿童青少年近视率这么高,该怎么预防呢?


根据国家卫生委员会公布的数据,2020年我国儿童青少年近视率高达52.7%。近视程度越高,患眼底病、青光眼、白内障等并发症的风险就会呈指数级增长。例如,每增加近视程度100度,近视黄斑变性的风险就会增加67%。因此,近视最大的危害不是戴眼镜,而是近视引起的眼部并发症,严重时会导致失明。


对于大多数近视来说,近视的主要风险因素与生活方式有关,如户外时间太少、连续和高强度(超过45分钟)的近距离工作(阅读距离小于20厘米)等。与近视有关的风险因素也可能包括遗传因素、身高、睡眠、饮食等。对于未近视的儿童和青少年,应尽快进行视力筛查和专业评估:


1、近视风险低的人群,可每3-6个月到视光门诊进行科学随访复查。

2、近视风险高的人群,应增加户外活动时间,减少近距离用眼。每天户外活动2小时以上,每周14-15小时以上,可有效预防近视。户外活动的形式并不重要,阴天的户外活动也是有效的。

3、避免长时间近距离用眼,需要纠正近距离用眼姿势,使用眼距33cm以上,一次性用眼时间不超过45分钟,同时保持充足的照明。


如果近视已经发生,还需要改善行为方式,比如增加户外时间,减少近距离用眼。此外,还应根据专业验光医生的指导合理戴眼镜;必要时,在专业验光医生的严格监控下,可以适当使用低浓度阿托品滴眼液或哺光设备防治近视。如果视觉功能不良,需要适当科学的视觉训练,每3-6个月随访一次。


总之,近视防治的核心是延缓近视的发展,尽量减少对眼底的伤害。当儿童和青少年开始近视时,父母和朋友不应该太担心一旦戴上镜子就不能摘下来的问题。近视发生后,及时戴上合适的眼镜,保持正确的近距离使用方法,以更好地控制近视的进展。


暑假即将到来。进行视力普查的目的是了解学生的视力状况,以便学校和家长在暑假期间保护孩子的视力。沃瑞眼科通过院内信息智能化、服务人性化、管理精细化、技术尖端化,为患者提供全飞秒精雕飞秒、全激光手术治疗,ICL人工晶体植入术依镜PRL晶体植入术角膜塑形镜医学验配干眼SPA等安全、有效、可溯源的医疗服务。


沃瑞眼科医院拥有安徽省眼科“江淮名医”付玲玲、安医一附院原眼科主任廖荣丰、科大眼科副主任陈莺领衔的专业队伍, 是安徽首家只做近视防控与治疗的、业务精良、实力雄厚的医生队伍。

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付玲玲
付玲玲

合肥沃瑞眼科医院院长

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付玲玲主任医师,研究生导师;安徽省第三届“江淮名医”,从事眼科工作30年,国内较早(2005年)开展激光手术治疗近视的手术专家;治近视及其它眼病近10万例。
一家“专注治疗近视”的眼科医院!
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