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儿童预防近视应从定期视力检查开始

合肥沃瑞眼科医院
2021-03-04 08:44:32
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儿童预防近视应从定期视力检查开始,当寒假遭遇疫情,网课成了假期的主旋律,孩子的眼健康成了家长们最关心的问题,眼科专家表示,孩子每天户外活动不少于2小时或每周户外活动不小于10小时,能有效降低近视的发病率,下面合肥沃瑞眼科医院小编将具体内容整理,一起来看!

  儿童预防近视应从定期视力检查开始,当寒假遭遇疫情,网课成了假期的主旋律,孩子的眼健康成了家长们最关心的问题。不少家长在孩子看东西模糊的时候,不想带孩子检查视力,检查出视力问题后,又不想给孩子戴眼镜,认为“戴了就摘不下来”或者“越戴度数会越高”等等,面对家长们的顾虑,眼科专家表示,孩子每天户外活动不少于2小时或每周户外活动不小于10小时,能有效降低近视的发病率。在重视儿童青少年近视问题的同时,不要忽略斜视和弱视,要定期进行视力和屈光状态检查,早发现、早治疗。下面合肥沃瑞眼科医院小编将具体内容整理,一起来看!


儿童预防近视应从定期视力检查开始


  预防大于治疗科学用眼保护视力


  首先,孩子要有足够的户外活动,这是预防近视的核心要素。其次减少近距离用眼,避免连续近距离看书、写作业,目前大部分孩子的现状是看近距时间多于看远处。最后,要给孩子建立屈光发育档案,最好在3岁开始到正规医疗机构建立屈光发育档案(记录角膜曲率、眼轴长度、验光、眼压、发育情况等)。


  看远模糊、眯眼、频繁眨眼


  尽早干预近视的早期症状


  当孩子经常出现看远处模糊,爱眯眼,频繁眨眼,皱眉头,歪头视物,斜视,学习下降,注意力不集中,视疲劳等症状时,家长一定要及时带孩子到正规医疗机构进行视力检查,建立屈光发育档案,了解孩子眼健康状况,尽早干预、科学防控。


  1.对于没有近视的孩子,可以科学预防,让孩子远离近视。


  2.如果已经近视,可以尽早干预,阻止孩子发展为高度近视。


  3.如果已经高度近视了,可以科学指导用眼,避免发生高度近视致盲性并发症的发生。


  专业的验光、矫正和定期复查,是控制近视的最好方法


  对于已经近视的孩子应及时到专业的医疗机构进行验光和矫正,获得合适的眼镜处方,依据屈光状态、眼位等检查进行医学验光配镜。近年来,角膜塑形镜可有效控制近视,延缓35%-60%近视发展。但是有严格的适应症,有较强的医学属性,要遵医嘱,按期复查。此外,研究证明,联合应用0.01%低浓度阿托品,有效防控近视。


  家长应建立正确的近视防控观


  近视防控贯穿孩子整个生长发育期,家长一定要培养孩子养成良好的学习、生活习惯,建立正确的近视防控观。


  家长应正确认识什么是近视,明白近视的危害,相关屈光检查有哪些,了解科学近视防控知识。不仅如此,还要懂得儿童青少年需要做近视防控的意义,18岁前把近视控制在600度以内,可以降低74%的白内障风险、67%的青光眼风险、99%的黄斑病变风险,98%的视网膜脱离风险。


  与此同时,家长要清楚近视虽然不可逆,但可以控制。要跳出近视防控误区,积极配合医生采取有益的防控手段。


  家长需要了解的近视相关检查


  1.验光:儿童青少年近视特别是12岁以内首次验光,建议采取睫状肌麻痹下验光。


  2.眼生物参数测量:也就是经常说的眼轴长度、角膜曲率等数据。可以更精确的了解孩子的近视是由眼睛的哪一部分产生,更有利于近视的控制。当然,对尚未近视儿童,也可以很好的预测近视及指导预防。


  3.眼底照相:眼底也与近视有着莫大的关系。儿童青少年近视特别是低龄近视、中度以上近视、父母有高度近视者,一定要定期做眼底照相检查。


  4.双眼视功能检查。


  5.眼位检查。


  6其他检查:比如,裂隙灯检查来检查眼前节是否正常,眼压检查。测量身高、体重及父母身高,来预测发育对于近视发展的影响,还要考虑到父母屈光度、孩子用眼量等诸多方面因素。


  做好家庭防控呵护孩子眼健康


  1.了解科学用眼护眼知识。


  2.多参加户外活动和锻炼,正确认识户外活动的目的。


  3.尽量减少使用电子产品的时间。


  4.少吃甜食,督促孩子在读写时保持正确姿势。


  5.父母有高度近视的,要定期带孩子复查视力。


  6.减轻孩子的课外学习负担。


  7.建立眼保健意识,定期做视力及眼部检查,如有异常及时矫治。


  最后,家长应理性对待,防控结合。改变“重治轻防”观念,大家一起为保护孩子健康的双眼努力。


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付玲玲
付玲玲

合肥沃瑞眼科医院院长

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付玲玲主任医师,研究生导师;安徽省第三届“江淮名医”,从事眼科工作30年,国内较早(2005年)开展激光手术治疗近视的手术专家;治近视及其它眼病近10万例。
一家“专注治疗近视”的眼科医院!
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