关于控制近视的三种方法,视力不佳会给生活带来很多的麻烦,比如夏天进空调房眼镜就雾了,运动时带眼镜不方便,吃碗热汤面还擦眼镜。这些都还只是小麻烦,最大的麻烦是,高度近视容易引起眼部的病变。最常见的并发症就是视网膜脱落,因为近视眼的眼轴太长,视网膜也会变薄,容易穿孔和脱落。所以高度近视的人,是不适合剧烈运动的,特别是跳水、潜水、足球、拳击之类。就算将来600度以上可以做激光手术,但手术只是切掉一部分角膜,眼轴不会缩短,还是一样可能有并发症。所以,孩子近视了一定要早发现、早控制,不要发展成高度近视。今天合肥沃瑞眼科医院小编就来跟大家分享一下控制近视的三种方法:
1.框架镜。
框架镜也是可以控制近视的。因为戴框架镜后能看清,睫状肌不易过度调节,孩子眼轴不那么容易长。但框架镜有几个问题:
(1)孩子不愿意戴。上体育课不方便,平时都要记得戴,孩子还可能觉得不好看。如果全天一直戴镜,也达不到控制近视的目的。
(2)欠矫、过矫问题。简单理解,欠矫、过矫就是配镜的度数低了或高了。近视还有近视度数、散光度数,能否做出一幅合适的框架镜,对验光和制镜的要求都挺高的。如果配得不好,控制效果也不好。
儿童配框架镜,首先要去正规医院眼科散瞳验光,而不是在眼镜店电脑验光。为什么?前文说过,儿童睫状肌调节力,用低浓度阿托品散瞳后,才能测到真实近视度数。另外,散瞳验光,可以知道是不是假性近视,假性近视不用配眼镜,可以治疗好。
有了医院的验光单,拿去眼镜店试镜片,测瞳距,再制作合适的框架镜。孩子要长期戴镜,并且也要半年去医院复查视力,去跟监测近视控制情况。
2.角膜塑型镜(OK镜)
OK镜是硬镜,晚上睡觉时戴,在睡觉时改变角膜弧度,白天摘下裸眼视力矫正到1.0。因为是物理的压迫改变角膜弧度,所以每天晚上都要戴,以保证次日白天孩子能看清
OK镜的品牌很多,国产的有梦戴维,上市公司欧普康视出品,厂家在合肥,用的是美国的生产线。价格上,进口的6000至10000多元,有标准片和定制片的区别,一般定制的会贵2000元。国产的稍便宜一点,大概也就比进口的便宜2000元左右。不同品牌相差不大,最重要的还是配镜医生,检查做判断给出数据,再到厂家订做镜片。
OK镜并不是所有孩子都能配,近视度数太高、散光度数太高、有慢性结膜炎、眼压高、眼睛太干、角膜曲率太高、对镜片过敏等问题,都不能使用。所以,配镜前需要做全面的检查。OK镜不同于框架眼镜,属于接触性医疗器械,眼镜店是不能配的,要在正规有资质的医院配镜。镜片寿命一般在1.5年,以免镜片老化,磨损角膜和降低效果。
8岁以上的孩子,度数在50度至600度,没有不适应症,一般就可以配。300度以内的近视OK镜效果更好,600度以上大多数品牌就不给配了。所以,我在予儿300度以前赶紧去配了OK镜。
成年人其实也可以使用,但一般不推荐,因为成年人的眼轴已稳定,可以用框架眼镜矫正。OK镜的最大作用是控制眼轴增长。
至于OK镜的戴镜的使用,医院会有专人教孩子,只要按要求操作,卫生严格,按时复查,问题就不大。
3.离焦眼镜
近视离焦眼镜,采用周边离焦技术,改变了传统近视眼镜的光学原理,是目前较为新潮的青少年近视防控手段。
与普通镜框眼镜“远视性离焦”原理不同,近视离焦眼镜采用“周边离焦原理”,配戴近视离焦眼镜后,中心部位的物像投射在视网膜上,而周边部位的物像投射在视网膜前方,干预并抑制眼轴拉长趋势,阻止眼轴增长,使近视度数趋于稳定。
需要注意的是近视离焦镜片与普通单焦点镜片相比,对比度会略有下降,但不会影响视物。
离焦眼镜品牌也有很多,但是效果这块,推荐蔡司成长乐和豪雅新乐学。
蔡司成长乐镜片最先采用“周边视力控制技术”,减少旁中心离焦现象设计的镜片,简称离焦镜片。蔡司成长乐采用非对称式设计,形状类似于贝壳,经视觉合作研究中心为期一年的中等规模临床试验中,蔡司成长乐分组儿童中经连续配戴镜片后,近视的发展程度平均减缓了30%。有效减少周边离焦现象,减缓眼轴增长性近视。
新乐学M镜片采用的D.IM.S.技术,是将396个微型透镜分布在镜片光心周围直径约32毫米的区域,每一个微型透镜均能形成近视离焦。即使眼球旋转,该设计也能保证持续提供近视离焦,同时镜片中心区域以及微透镜与微透镜之间的区域是屈光矫正度数,保证视网膜上得到清晰的影像。
经过2年的配戴试验证实,新乐学镜片可有效控制近视加深减慢59%",控制眼轴增长速度减慢60%*。针对儿童和青少年群体,建议坚持配戴新乐学TM镜片,让双眼持续受到近视离焦象以及屈光娇正清晰影像的作用,更有效的控制近现发展。
除了以上控制近视的三种方法,我们常说的做眼操、远眺、热敷、户外运动等,其目的都是为了放松眼睛,不要让眼睛的肌肉长期处于紧张状态,这当然是有一定作用的。但对于已经近视孩子,长高期眼轴容易长,只用这些做眼操、远眺这些方法可能是不够的。如果度数控制不住,要尽早去医院,寻求更稳妥的干预手段。另外,有人觉得长大后做个激光手术就好了。提醒一下,激光手术也有条件的,比如成年后眼球定型了,度数在600度以下,角膜厚度足够等。所以,我们要尽量把孩子视力控制住,不然将来做手术的条件也不满足。
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合肥沃瑞眼科医院院长
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