控制孩子近视度数三大方法

　　关于控制孩子近视度数三大方法，随着电子产品的普及以及长时间近距离用眼，青少年儿童近视的发病率持续增加，很多家长为了孩子的眼睛操碎了心，有没有什么方法可以控制孩子的近视度数？小编在咨询了合肥沃瑞眼科医院专家后，将答案整理分享给大家！

　　合肥沃瑞眼科医院专家介绍控制孩子近视度数的三大方法：

　　方法一：每天2小时以上阳光下户外运动

　　最新研究表明，阳光照射会促使眼部多巴胺分泌，这种物质可以抑制近视的发展。因此，相对于户外运动，沐浴在阳光下，对于预防和抑制近视更为重要。

　　方法二：阿托品眼液

　　根据国外多年临床研究发现，长期使用低浓度阿托品眼液，可以有效阻止近视发展。但该药具有扩大瞳孔、调节麻痹作用，有极少数儿童会出现看近模糊、眼红等副作用。目前国内还没有这个浓度的眼药水，需在国外购买。

　　方法三：佩戴角膜塑形镜

　　角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜，可以让青少年在睡梦中控制近视度数增长。只需晚上佩戴角膜塑形镜，次日早上取下，每天配戴8小时，白天不用戴眼镜就可以满足用眼需要，而且可以减缓近视发展。角膜塑形术是目前国际上公认的非手术治疗近视、控制近视加深的有效手段，适用于近视600度以下，散光100度以下近视患者。但是配戴时也一定要注意护理卫生，和普通隐形眼镜一样，一旦出现眼部不适要立刻停戴并及时就诊。

　　控制近视加深的小妙招

　　1.为保护身心健康，日常饮食中可多食含有蛋白质的食物，少食含碳水化合物的食物。可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。如多吃胡萝卜、柑橘、红枣等新鲜时蔬。

　　2.不近视的朋友，可做眼保健操预防近视。

　　3.休息时，双眼睁开，转动眼睛，可顺时针，也可逆时针转动，这样可以很好的锻炼眼肌，让眼睛更加灵活，减缓近视度数的增长。

　　4.天气温和时，可让闭着的眼睛，充分的被阳光照射，刺激眼细胞。以增强我们眼睛对光线的适应能力。

　　控制孩子近视度数增加的方法

　　1.佩戴角膜塑形镜，临床结果表明：大部分患者戴镜1年之后，患者的眼轴长度（近视发展的重要因素）绝大多数没有增长，近视度数很少增加。

　　2.近视离焦镜片，豪雅®新乐学™多点™近视离焦镜片由豪雅与香港理工大学(理大)共同研发，镜片采用创新的专利设计，以非入侵性的方式控制儿童近视加深。透过为期两年的临床实验测试被证实能够有效控制近视加深速度，镜片采用PC材质，具有高强度韧性，不易破碎。

　　以上“控制孩子近视度数的三大方法”就分享到这，如果孩子眼睛有不适一定要及早就医哦~