青少年近视防控：你家孩子的远视储备够用吗？

儿童期远视储备为什么很重要

视力是随着屈光系统和视网膜发育逐渐发育成熟的，0～6岁是儿童视力发育的关键期，也是眼屈光变化最快的阶段。新生儿的眼球较小、眼轴较短，此时双眼处于远视状态。随着儿童生长发育，眼球逐渐长大，眼轴随之变长，远视度数逐渐降低而趋于正视，此过程被称为“正视化过程”。比较理想的情况是儿童到12岁后才由远视眼发育成正视眼。正视化前的远视大多为生理性远视，是一种“远视储备”，可理解为“对抗”视力发展为近视的“缓冲区”。

真正的远视储备度数需要睫状肌麻痹散瞳验光后才能准确测出，远视储备量不足指裸眼视力正常，散瞳验光后屈光状态虽未达到近视标准但远视度数低于相应年龄段生理值范围。远视储备在整体人群中是正态分布，没有绝对的标准，不同年龄远视储备参考数值也不同。如果儿童的远视储备量低于相应年龄段的数值，则意味着其远视储备量消耗过多，有可能较早出现近视。

儿童期过度用眼是否会透支未来的视力

远视储备就像是孩子出生时开设的银行账户里的固定储备金，而这个储备金是定额的，只会逐渐被消耗，而不具有增值功能。长时间过度近距离用眼（如高负荷的家庭作业，过度使用手机平板等电子产品），户外活动缺乏，睡眠不足、饮食不均衡等都是过度消耗远视储备的不良生活习惯。有些孩子因为过度用眼而过早把远视储备消耗殆尽，甚至开始透支，就会变成近视。远视储备是不可再生资源，因此一定要节约和保护，尽量延长孩子宝贵的远视储备使用期。

保存远视储备正确做法是什么

大家应该明确，远视储备是指生理性远视的度数，而不是视力检查的结果。真正的远视储备度数需要散瞳后才能准确测出，但是如果孩子的视力、眼位没有异常，自然状态下的屈光度数也在正常范围内，没必要去散瞳获得真正的远视储备度数。保存远视储备，需要儿童、家庭和学校共同努力，培养和督促孩子养成良好的用眼卫生习惯，建立正确的爱眼护眼行为。

定期筛查视力

建立儿童视力健康档案，做好视力健康监测与评估。筛查频率每学年不少于2次，内容包括裸眼视力、戴镜视力（如有戴镜）、非睫状肌麻痹下屈光检查、视觉健康影响因素评估。有条件的家庭，鼓励儿童增加眼轴长度、角膜曲率测量。

沃瑞眼科通过院内信息智能化、服务人性化、管理精细化、技术尖端化，为患者提供全飞秒、精雕飞秒、全激光手术治疗，ICL人工晶体植入术，依镜PRL晶体植入术，角膜塑形镜，医学验配、干眼SPA等安全、有效、可溯源的医疗服务。

一家好的医院，过硬的医疗实力是必然条件。但同时，真正为患者着想的人文关怀也是不可或缺的。医疗的本质并不仅仅是治疗病症，还包括为患者提供舒适的就诊体验，追求健康生活。一个有温度、高品质的眼科医院原来可以这样养成。以上就是有关“青少年近视防控：你家孩子的远视储备够用吗？”的相关内容了，更多其他视力矫正内容请关注沃瑞眼科医院官网！