​医生，常用电脑的能不能做近视手术？

随着科技的发展，电脑、手机的应用越来越广泛。先说手机，吃饭、排队、坐地铁，几乎每个人都捧着一部，除了看剧、刷抖音、追小说之外，时不时工作群里发来的消息，更是要及时处理。

再就是电脑，现在的办公室，可以没有纸笔，但是不能没有电脑。像IT、新媒体、设计等，很多行业一天8小时都在跟电脑打交道。

那么经常使用电脑、手机还能不能做近视手术呢？

答案是：可以。

少部分近视眼觉得，近视手术后就不能愉快的玩手机电脑了，其实近视手术远没那么恐怖。以小编所在的办公室为例，好几个同事接受完近视手术后，第二天就开始正常上班。只是注意控制使用手机、电脑的时间就可以了。

下面沃瑞眼科眼科医生就来给大家分享一下，术后如何正确使用电脑

1、合适的屏幕亮度

电脑屏幕过暗过亮都不利于术后眼睛的恢复。过亮会过度刺激眼球，过暗的屏幕会让眼睛看起来费力。电脑亮度与周围光线对比不应太强烈。一般来说（仅供参考）：白天亮度调到50度左右，晚上调到亮度30-40度，对比度70-80之间。眼科专家特意配置推荐的柔和豆沙绿（色调：85。饱和度：123，亮度：205）长时间使用也能有效缓解眼睛疲劳保护眼睛。

2、直角坐姿让眼睛更舒适 

保持一个适当的姿势，对眼睛来说也至关重要。不要将电脑斜置侧旁，也不要侧身使用电脑，否则时间长会使两眼的调节不平衡。应该将身体和眼睛位于电脑屏幕横向的正中央，纵向屏幕成轻微俯视状。并且保持头、胸、腰成一条直线，大腿和后背形成一个三角；手肘有支撑点。这样可以很好的保护眼睛，避免造成眼位不正，视功能调节不足；还可以在使用电脑时让身体处于放松的状态，减轻整体疲惫感。

3、不可“目不转睛”盯电脑

每次注视电脑时间最好不要超过45分钟，切忌“目不转睛”。每注视显示器10秒钟左右，就应眨眼1次，并完整的眨眼动作，可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，防止角膜干燥。同时连续使用电脑45分钟后，需休息5-10分钟，远望6米以外运动物体或绿色植物，也可以做闭眼休息或眼保健操，但是一定注意不能揉眼睛，避免眼部细菌感染。

合肥沃瑞眼科屈光手术专家提醒：距离及角度能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。对于近视手术后的电脑族，保持正确的距离和角度对术后护理非常重要。