合肥眼科医院解说：近视手术后冬季如何护眼？

近视手术后冬季如何护眼?用眼过度的你们，近视手术后冬季护眼不容小觑！冬季天气比较干燥，眼睛也容易缺水，实施近视手术后可滴用一些人工泪液，更好地滋润眼球。虽然近视手术没有明显的季节性要求，但不同地域及不同气候，做近视手术也应该有所注意。12月份，我国的大部分地区都已经进入冬季，天气寒冷、干燥，对于准备在冬季做近视手术的患者，下面沃瑞眼科医院小编与你说说：近视手术后冬季如何护眼？以下介绍可能对您有所帮助。

冬天寒冷，大家一般会注意自己身体各个不同部位的保暖，但却时常忘记保护我们的眼睛。其实眼睛也怕冷，需要注意用眼。那么近视手术后冬季如何护眼呢?冬季护眼指南送给用眼过度的你们!

流泪迎风流泪——当心泪道炎症

建议在风大的天气尽量不出门或少出门。如果要外出做好护眼工作，戴上护目镜，这样眼睛就能少受到冷空气的刺激。

眼胀眼胀呕吐——警惕青光眼

青光眼的症状经常会被患者所忽视，更有人认为自己只是患了感冒、肠胃炎等病，从而延误了去医院检查的合适时机。有糖尿病、高血压等病史的人，要密切注意控制患者血压、血糖，避免因视网膜血管结构形态异常或堵塞而诱发青光眼。注意保暖，减少不必要的户外活动，特别是有青光眼病史的老年人，应避免从暖和的室内到冷风的室外活动。

眼睛容易干涩——小心惹上“干眼症”

天气干冷，需要避免长时间的看电脑和近距离的看书，特别是那些长时间戴隐形眼镜的人，眼睛很容易干。可以工作一段时间后休息10-15分钟，多眨眼，用温热的毛巾敷眼睛，用来缓解眼睛干涩的症状，同时做好室内的保湿工作。勤眨眼，可以增加眼球湿润度，对眼睛有保护作用。

冬季护眼，记住这三点

一避免：久用眼，电脑屏幕高，吃太多甜食

二勤：保护眼球勤眨眼，每天眨眼300下：每眨眼一次，就会在眼表形成一个新的泪膜以清洁、保护眼表;除有意识地眨眼外，也可使用加湿器或在桌上放一杯水。

三“吃”：护眼黄金食物，多吃胡萝卜、猪肝、羊肝：肝脏这些有丰富维生素A含量的食物。以及富含花青素的食物，富含花青素的食物有蓝莓、大樱桃、蔓越莓和西兰花。