视力模糊眼晴感觉不舒服怎么办?
眼睛作为我们心灵的窗户,同时也是我们获取到外界信息的作为重要的通道,不过因为当今社会电脑以及手机的普及,大量的信息通过观看大大小小的屏幕而获得,时间一长,一些人就会感觉到自己的视力模糊眼晴感觉不舒服,那么,如何解决这种现象呢?下面我们一起来看一下。
视力模糊眼晴感觉不舒服的时候,要避免长时间的连续操作电脑和看书学习,一般是每隔一小时左右休息10-15分钟,休息的时候看看窗外的绿树或者是远景,也可以做眼保健操,让眼睛得到充分的放松。
当视力模糊眼晴感觉不舒服的时候,多是由于长时间熬夜加班看电脑引发的视疲劳,可以去正规的眼科做一个视力检测,如果出现近视的症状一定要及时的矫正,佩戴合适自己的眼镜,同时用一些缓解眼疲劳的眼药水改善,饮食上也要多吃一些明目的食物像胡萝卜番茄等,经常的做做眼保健操,对症状改善也有很好的帮助。
此外,视力模糊眼晴感觉不舒服还很有可能和眼科疾病有关,比如流行性眼疾,就会出现眼睛发热、刺痛、流泪、怕光等;急性结膜炎以及近视、青光眼等,这就需要患者到专业的眼科医院进行专业的检查了。
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关键词:视力模糊,眼晴感觉不舒服
合肥沃瑞眼科医院院长
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