预防近视需重视:孩子近视了怎么办?

家长需要对孩子的眼睛健康负责,个别小孩子在成长的过程中形成近视,就是由于父母工作时间忙,没时间陪伴孩子,孩子长期的用眼过度才导致的,当然有的人是由于家族遗传的原因,导致小孩眼睛出现近视的现象,那孩子近视了怎么办呢?首先要及时带孩子到眼科医院进行检查,判断孩子是假性近视还是真性近视。
针对假性近视和真性近视,有不同的处理方法。
如果孩子是假性近视,那家长可以不用那么担心了,假性近视通过科学的方法是能够恢复正常视力的,那么眼睛近视了怎样才能恢复呢?有什么科学矫正近视的方法?
下面是沃瑞眼科小编整理的假性近视恢复方法
a、眼珠运动法:上下左右旋转头部,让眼珠跟着运动起来。
b、眨眼法:头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。
c、眼部按摩:中指放在眼窝和鼻梁中间,然后来回摩擦数分钟,再闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下,每天坚持,缓解眼部疲劳。
d、看远看近法:走出户外,先看近处,然后看远方。这样远近交换几次,也可以有效消除眼睛疲劳。
e、劳逸结合:在我们长时间连续操作电脑或看书学习时,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息一段时间,可以结合之前的方法,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操,使眼睛得到充分的放松。
如果孩子的眼睛是真性近视,那家长就要思考怎么样控制近视度数不涨了,建议带孩子去接受瞳孔折射,佩戴合适的近视眼镜,以提高矫正视力,根据不同的情况,可选择框架眼睛、硬性角膜接触镜、角膜塑形镜等眼镜矫正,平时多注意用眼健康,避免度数的进一步加深。
合肥沃瑞眼科医院提醒您:真性近视不可逆,做父母的应该为孩子的眼睛健康负责任。
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关键词:预防近视,近视了怎么办
合肥沃瑞眼科医院院长
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