不让暑假成为近视的高发期

暑假即将到来，为了准确了解学生的视力状况，制定有效的暑期近视预防和控制措施。我们都知道，随着暑假的到来，神兽即将从笼子里出来，他们也将迎来他们自己的狂欢节。然而，潜在的威胁正在悄然逼近，父母最关心的问题之一是孩子的视力问题，不让暑假成为近视的高发期。

对于业余时间增加的孩子来说，娱乐活动是电子产品的首选。他们玩手机游戏，津津有味地看动画片。即使是勤奋好学的孩子，也会用iPad刷很长时间的在线课程。这样，暑假可以让孩子们的视力问题越来越突出。

青少年近视一直是国家关注的问题。最近，根据国家卫生健康委员会发布的最新数据，2020年，中国儿童和青少年的整体近视率达到54%，遏制儿童和青少年视力日益下降的趋势已成为社会关注的焦点。那么，在暑假的关键时刻，如何正确预防儿童和青少年的近视呢？

应采取相应的措施来培养学生健康的眼睛使用习惯，降低学生的近视率，通过确保每天进行一小时的阳光运动，监督学生认真做好眼保健操，培训学生从小就养成良好的阅读和写作习惯，并举办一系列活动，如以护眼和爱眼为主题的课堂会议，以培养学生健康的眼睛使用习惯，降低学生的近视率。

暑假即将到来。进行视力普查的目的是了解学生的视力状况，以便学校和家长在暑假期间保护孩子的视力。

沃瑞眼科通过院内信息智能化、服务人性化、管理精细化、技术尖端化，为患者提供全飞秒、精雕飞秒、全激光手术治疗，ICL人工晶体植入术，依镜PRL晶体植入术，角膜塑形镜，医学验配、干眼SPA等安全、有效、可溯源的医疗服务。

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沃瑞眼科专家在夏季预防近视方面给出了几点建议：

1、应该减少接触电子屏幕的时间。

2、应该确保眼睛的充分休息时间，无论是娱乐还是学习。

3、应该在暑假期间参加更多的户外活动，如夏令营、旅游等。

4、每天户外活动两小时或每周10小时，可以有效降低近视的发生率。

沃瑞眼科医院拥有安徽省眼科“江淮名医”付玲玲、安医一附院原眼科主任廖荣丰、科大眼科副主任陈莺领衔的专业队伍, 是安徽首家只做近视防控与治疗的、业务精良、实力雄厚的医生队伍。在合肥市青少年眼健康知识与技能竞赛中，是唯一一个荣获个人及团体奖第一的眼科专科医院。沃瑞眼科专家提醒：除了在生活中使用眼睛的习惯外，沃瑞眼科专家还建议家长们利用这个暑假来检查孩子的眼睛。最好从孩子3岁开始，父母应该带孩子正式的验光机构建立屈服发育文件，尽快发现和干预近视的早期症状。