为什么不鼓励儿童过早使用电子产品？

为什么不鼓励儿童过早使用电子产品？电子设备过早、过量使用是学龄前期出现近视的诱因之一。如今人们的生活方式发生很大改变，有些家长为了防止孩子哭闹，经常把手机等电子产品给孩子看，然而，长时间接触这类设备会对孩子的视力造成伤害。

家长应该从哪些方面着手保护孩子视力？

1、多了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。0~6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护与健康，及时预防近视发生。

2、正确认识户外活动的重要性，多带孩子到户外阳光下活动。建议每天进行2小时以上的户外活动，保护远视储备，预防近视的发生。

3、控制电子产品使用。家长应避免电子产品来陪伴孩子。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，学习目的的电子产品使用单次30~40分钟，中间应休息远眺放松10分钟以上。

4、保障孩子的睡眠时间。每天睡眠不少于10个小时，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益视力健康的食物。

我们应该强化孩子的健康意识，让每个孩子都知道自己的健康自己负责，自己要保护好自己的眼睛。用生动形象的方式满足孩子的好奇心，让孩子们知道眼睛的工作原理，知道什么是近视、是怎么发生的，进而主动关注自己眼睛的健康状况，从小养成科学的护眼习惯。孩子是祖国的未来，预防近视，从小做起。

很多家长还关心孩子什么时候可以开始看电视。2岁以下孩子建议完全不看，应当尽量避免孩子接触电视。3~5岁是孩子专注力养成的关键期，而电视运用特技效果，以视觉听觉冲击来吸引孩子注意力，一旦关掉电视，让孩子看书，就很难聚精会神。这是因为书本的画面不会动，在视觉和听觉上的诱惑不够大，所以看电视会让孩子的专注力不知不觉地变差。

沃瑞眼科通过院内信息智能化、服务人性化、管理精细化、技术尖端化，为患者提供全飞秒、精雕飞秒、全激光手术治疗，ICL人工晶体植入术，依镜PRL晶体植入术，角膜塑形镜，医学验配、干眼SPA等安全、有效、可溯源的医疗服务。

沃瑞院内还设有青少年近视防控中心，可为每一个青少年建立全生命周期的近视防控方案，中心还配有角膜塑形镜、离焦眼镜等科学的青少年近视防控产品。