孩子近视了不敢告诉家长，家长该怎样引导和发现？

不少孩子在感觉自己眼睛看不清楚时，都会非常害怕或沮丧，不敢告诉家长。日复一日，近视度数越来越高，终于连黑板都完全看不清楚，才不得已开口。

更可惜的是，不少孩子在这种犹犹豫豫的阶段，往往还处于假性近视，及时干预是有望恢复的。但孩子出于各种原因隐瞒着家长，错过了短暂而宝贵的干预期，发展成了真性近视，就要长期和眼镜作伴了。

所以当孩子近视了家长一定不要给孩子过度的心理压力，如果吓唬孩子这样孩子就更加不敢告诉家长了，要跟孩子在平等的交流的基础上来诱导孩子说清楚到底是看得清楚还是看不清楚。

家长一定要关注孩子的视力健康，如果孩子不愿意吐露时，家长如何发现孩子近视的苗头？哪些细节会透露近视的信息？

1、经常眯起眼睛看东西小孩看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。

2、频繁眨眼频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑是否带他去验光。

3、经常揉眼睛一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去检查视力。

4、经常歪着头看物体早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

5、经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。

 6、经常拉扯眼角。少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角。因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，有可能他已经近视了却没有告诉你。

7、特别近距离看书写字。当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。

合肥沃瑞眼科医院眼科医生提醒：儿童近视一定要及时防控。增加户外活动的时间是关键，每天保证2小时的户外运动对控制青少年近视进展十分重要。研究发现，青少年每天每增加1小时的户外活动时间,患近视的风险会减低2%。除了加强户外活动和体育锻炼外，科学规范使用电子产品同样很重要。学校与家长应协同配合，减轻学习负担的同时，引导学生科学规范地使用手机等电子产品。