为什么会近视？近视的原因介绍

如果能够从源头上去了解清楚关于为什么会近视这个问题的答案，尽可能避免会导致近视出现的做法，应该就能让近视远离自己，下面沃瑞眼科就跟大家围绕这个话题做一下科学的解读，希望对大家有所帮助。

近视的原因：

第一，日常用眼习惯不正确，如果你每天长时间用眼，经常对着电脑设备等用眼，不但容易导致眼部酸胀而且近视问题也会随之而来。

第二，在平时不喜欢户外运动，要知道，多接触户外运动、多看绿色短波长的植物，能让眼部的健康度有所提升，而如果不喜欢这么做的话，当然眼部状态就会变得越来越差。

第三，在平时睡眠质量很差，如果睡眠质量很差的话，你首先会感觉眼睛很干涩，眼睛干涩但是又因为工作的需要需要长用眼，两者双重作用之下，近视问题就会随之而来。

第四，用眼距离太近，任一个年龄层的人群，在长时间近距离用眼的习惯中，是会导致个人的眼内屈光以及视网膜产生一定的依赖和定型效果，所以会因此而导致屈光的异常以及视网膜获取远方物体的影像出现障碍，从而引起近视。

第五，用眼时的光线明亮度，在用眼过程中，明亮的光线是可以让人更轻松看清楚物体或字迹，而过于黑暗的光线则会导致用眼聚光时比较疲劳，因此是会导致肌肉调节存在异常和较为疲累，因此也会在长时间光线的异常影响后而导致近视。

除了上面这些后天错误做法导致近视之外，还有一些先天性可能原因会导致近视，比如说遗传性因素，如果家里的直系三代都有近视而且是重度近视，那么孩子出生就有近视的可能性也很大。

上面就是沃瑞眼科围绕为什么会近视这个话题给出的回答了。如果能先了解清楚到底导致近视的原因有哪一些，针对性避免因为个人行为错误而导致的近视那些情况，如此就应该能让自我的视力维持在更好的状态下。