儿童青少年近视防控知识介绍

随着儿童青少年近视的发病趋势越来越高，现在国家也开始重视这方面的知识普及，作为家长对于儿童青少年近视的防控知识，一定要注意掌握，并且也要去按照要求实施，才能够更好的预防儿童青少年近视的问题出现，那么下面就通过合肥沃瑞眼科医院的专家介绍，我们一起来了解相关知识吧。

儿童青少年近视防控的知识，首先需要从保持正确的读写姿势开始。在读书写字的时候身体一定要做端正，眼睛和书本的距离应该保持在一尺左右，胸前和桌子的距离应该保持约一拳，握笔的手指以及笔尖的距离应该保持在3cm左右，也就是一寸。在写字的时候也要注意拿笔的角度要合适，尽量保持在笔杆和纸面40~50度之间，在写字的时候也不要歪头，更不要去躺着看书和走路看书。

作为家长更要注重给孩子创造一个良好的用眼环境，这样对于儿童青少年近视防控方面也有更好的效果。在读书写字的时候，一定要保持充足的光线，不要在过暗或者是过亮的光线下去读书。也要为孩子选择合适的桌椅去读书写字，书桌的高度建议在腹部以上比较合适。

导致孩子近视的原因，跟电子产品也有一定的关系，所以对日常孩子看电视方面也要有相关的要求。看电视时一定要与电视保持三米以上的距离，并且电视的光亮度也要调整合适，不要过量，也不要过暗。平时孩子更要养成良好的用眼习惯，建议每次看电视保持在50分钟左右，时间不要过长。

相信通过合肥沃瑞眼科医院介绍，大家对于儿童青少年近视防控知识也都有了一定的掌握，做好相关的近视防控是预防儿童青少年近视的关键，大家一定要引起重视。

以上就是有关儿童青少年近视防控的相关内容了，更多其他眼科知识内容请关注合肥沃瑞眼科医院官网！