寒假青少年近视防控基本问题（五）

为了做好寒假期间合肥青少年近视防控工作，认真贯彻落实习近平总书记关于学生近视问题的重要指示精神，合力推进《综合防控儿童青少年近视实施方案》，沃瑞眼科在前面提出五篇关于寒假青少年近视防控基本问题，接下来我们接着说说寒假青少年近视防控基本问题（五）。

1、寒假期间，家长能为孩子预防近视做些什么？

以身作则，护眼爱眼。家长以身作则的作用不容忽视。

2、发现近视了，家长和孩子怎么办？

及时到医院就诊，根据医嘱科学矫治。

近视眼可以矫正，但难以治愈。如果发现近视了，一定要调整心态，不迷信，到正规的眼科医疗机构检查，必要时进行散瞳验光。医生会根据情况给予最优的治疗方案。

目前可用于近视防控的手段有配戴框架眼镜、角膜塑形镜（俗称OK镜）、低浓度阿托品滴眼液等，在控制近视进展方面有一定效果，但并不是人人适用，需在医生指导下进行选择和使用，定期复查。同时，近视儿童青少年应改变不良用眼习惯，多参加户外活动。

3、看电视、电脑和手机有适宜的推荐距离吗？

儿童青少年观看电视距离不小于屏幕对角线距离的4倍，电脑的水平观看距离不小于50厘米，手机的观看距离不小于40厘米。

4、白天房间光线过亮或过暗有解决办法吗？

当白天自然光线过强时，宜使用窗帘遮光，并根据太阳照射角度调整窗帘。当白天自然光线不足时，优先使用房间顶灯照明；光线仍不足时，使用读写作业台灯辅助照明。

5、寒假放假在家，近视发生的风险会减少吗？

寒假时间如果家庭作业或看书等近距离用眼时间较多，观看电视、电脑、手机等视屏时间过长，没有足够的阳光下户外活动等，反而会增加近视发生的风险。

首先要确立近视“可防、可控、可矫正，不可治愈”的基本观念。家长不做“手机控”“电视控”“电脑控”，在家中尽可能多一些陪伴，与孩子开展互动性活动。低风险地区，家长应多与孩子走出户外并亲近阳光。

      合肥沃瑞眼科医院与安徽省红十字基金会联合发起成立——沃瑞光明基金，成为安徽省近视治疗—专业医疗资助的定点医院。沃瑞希望通过持续性的公益慈善项目和志愿者活动，赢得社会大众的信任，回报患者和社会各界的支持。

合肥沃瑞眼科医院是合肥市蜀山区亿元招商引资项目，同时也是安徽省首家“专注安全，精准解决近视”的高品质智慧眼科医院，沃瑞眼科关注全生命周期的近视治疗。通过“近视监测、近视预防、近视矫正、近视控制、近视治疗”五部曲，提供近视防治的全套方案。