干眼症的治疗和预防一定不能忽视！

　　关于干眼症的治疗和预防一定不能忽视！干眼症是现在比较常见的一种眼部疾病，发病因素复杂，治疗方案也要根据每个患者的不同情况，采取个性化的治疗。根据干眼的不同类型，治疗的方法也是不一样的。那么，干眼有哪些治疗方法？下面跟随合肥沃瑞眼科医院小编一起来看！

　　01.干眼症如何治疗？

　　去除病因

　　①积极治疗干眼相关的原发病；积极改善工作和生活环境：如长期在空调环境内工作，长时间使用电脑手机，经常夜间驾车等；

　　②停用引起干眼的药物及眼部化妆品。

　　非药物治疗

　　①干眼SPA：包括眼部雾化，熏蒸及睑板腺按摩等，坚持治疗可有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足的问题。

　　②IPL强脉冲光干眼治疗，此技术是目前临床治疗干眼有效的方式之一，IPL激光是通过光子能量穿透表皮直接加热睑脂，彻底疏通睑板腺堵塞缓解干眼症状，同时还有杀菌和除螨的作用。

　　③泪道栓塞术：分为半年型和永久型，对于单纯使用人工泪液难以缓解症状或者使用次数过频(每天4次以上)的干眼患者可考虑此治疗。

　　④湿房镜：为眼表提供密闭环境，减少眼表面的空气流动及泪液的蒸发，达到保存泪液的目的。湿房镜适用于各种类型干眼患者。

　　药物治疗

　　①人工泪液：仍是治疗干眼的一线用药，其作用是补充泪液，润滑眼表，稀释眼表面的可溶性炎性介质，降低泪液渗透压。

　　②局部抗炎及免疫抑制剂：对于中重度的干眼患者，根据病情可以酌情加用抗炎药物及免疫抑制剂治疗，主要包括四大类：a.低浓度激素；b.环孢素A；c.他克莫司；d.非甾体类抗炎药。

　　手术治疗

　　重症患者可行羊膜覆盖术，睑裂缝合术，颌下腺及唇腺移植术等。

　　02.干眼症如何预防？

　　①要切忌目不转睛

　　要经常眨眼，眨眼至少要保证4～5次/分钟，频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。

　　②不吹太久的空调

　　避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置一杯水，以增加周边的湿度。

　　③多吃富含维生素食物

　　多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品；多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

　　④睡眠要充足

　　保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

　　⑤避免长时间使用电脑

　　通常连续使用电脑超过1小时，应休息5～10分钟，向远方眺望，也可以做做眼保健操，让眼睛自然放松。

　　⑥保持适当姿势

　　保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

　　⑦光照要适当

　　房间光线较暗时，打开日光灯，缓解屏幕光线对眼睛的集中照射；周围环境的光线要柔和，计算机屏幕的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和计算机的高度匹配。

　　⑧戴隐形眼镜时间不要太久

　　因为人的角膜所需的氧气主要来源于空气，而空气中的氧气一般是溶解在泪液中再被角膜吸收利用。长时间戴隐形眼镜，泪液的分泌和循环机能会减低。

　　合肥沃瑞眼科医院开设干眼门诊，临床率先推出眼部干眼SPA疗法，并可以采用配合热敷和睑板腺按摩及疏通等有效治疗，针对干眼症的不同程度和类型，量“眼”定制治疗方案。

　　最后提醒大家，干眼症的治疗和预防一定不能忽视！如果有不适要尽早到医院检查，其他相关问题可以咨询合肥沃瑞眼科医院专家，为您的视力保驾护航！