暑期做近视手术有什么注意事项?

暑期是近视手术的高峰期，不少学生和上班族希望通过手术摆脱眼镜束缚。但近视手术并非 “随到随做”，术前、术中、术后都有需要注意的关键细节，直接影响手术效果和恢复速度。以下这些要点，计划手术的你一定要提前了解。

近视手术前的全面检查是确保手术安全的核心环节，通常需要 2-3 小时，涵盖 20 多项指标。首先，年龄和度数需达标：一般要求年满 18 周岁，近视度数稳定（近两年涨幅不超过 50 度），近视度数≤1200 度、散光≤600 度的人群更适合手术。其次，眼部健康是关键：角膜厚度不足（低于 450 微米）、患有干眼症、青光眼、圆锥角膜等眼部疾病，或处于角膜炎、结膜炎急性期的患者，均不适合手术。此外，全身条件也需考量：糖尿病、自身免疫性疾病患者，以及孕期、哺乳期女性，需暂缓手术计划。

检查前还有些细节需注意：术前 1-2 周需停戴隐形眼镜（软性隐形眼镜停戴 1 周，硬性 RGP 停戴 3 周，角膜塑形镜停戴 3 个月以上），避免角膜形态受影响；检查当天不要化眼妆，防止化妆品残留干扰检查结果。

暑期时间充裕，但仍需合理规划手术时间。手术当天即可回家休息，但术后 1-3 天可能出现眼睛干涩、畏光、视物模糊等症状，建议术前预留 1 周缓冲期，避免安排长途旅行或高强度学习、工作。不同手术方式的恢复周期不同：全飞秒 SMILE 手术创伤小，术后 1-2 天可正常用眼；半飞秒 LASIK 手术需 1 周左右；ICL 晶体植入术恢复稍慢，完全稳定需 1-3 个月。计划参军、考学的学生，建议提前 3 个月完成手术，预留足够时间通过体检。

手术过程仅需 5-10 分钟，但患者的配合度直接影响手术精度。术中需保持头部不动，眼睛紧盯指示灯，即使出现轻微不适也不要眨眼或转动眼球；若感到紧张，可通过深呼吸调整心态，医生会全程引导，无需过度担心。手术采用表面麻醉，全程无明显疼痛感，术后即可睁眼，当天视物会有雾感，属于正常现象。

术后护理决定长期效果，这几点需严格遵守：术后 1 周内避免脏水入眼，不要揉眼、游泳或进行剧烈运动；1 个月内少用电子产品，每次用眼 40 分钟需休息 5-10 分钟，避免眼疲劳；遵医嘱使用抗生素和人工泪液眼药水（一般需用药 1-3 个月），不可擅自停药或更换药物；定期复查是关键，术后 1 天、1 周、1 个月、3 个月需按时复查，监测视力恢复和角膜愈合情况。

此外，术后饮食也需注意：1 个月内少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃富含维生素 A、C 的蔬果（如胡萝卜、蓝莓），帮助角膜修复。近视手术能改善视力，但并非一劳永逸。术后仍需注意用眼习惯，避免长期近距离用眼，才能保持稳定的视力效果。

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