轻微干眼症如何自己治疗？这4个妙招教给你

　　关于轻微干眼症如何自己治疗？轻微干眼症是现在社会上比较常见的现象，很多人会感觉到眼睛有些干涩，这就是干眼症初期的症状，如果刚刚出现眼干的症状可以不去医院，自己也能治疗，接下来合肥沃瑞眼科医院小编给大家分享几个治疗轻微干眼症的方法！

　　第一，有意识的多眨眼。可以放松睫状肌，滋润眼球。当然，你也别走极端式眨眼法，一秒十下，毕竟太快了谁都受不了。

　　第二，热敷。眼睛除了能分泌泪水，还能分泌少量的油脂，帮助保湿。但有时候，油脂腺会被堵塞，用热毛巾敷眼睛，能疏通堵塞的腺体，有效缓解眼睛干涩。

　　第三，少看屏幕多远眺。这个就不多说了，你要问我时间，可以记住20原则：就是用眼20分钟后，要盯着至少20米以外的地方，休息至少20秒。

　　最后一个方法是可以买一些人工泪液。它是目前国际公认的治疗干眼的一线用药，作为泪液的补充成分来进行治疗，成分相对比较单纯，副作比较极少。

　　合肥沃瑞眼科医院开设干眼门诊，临床率先推出眼部干眼SPA疗法，并可以采用配合热敷和睑板腺按摩及疏通等有效治疗，针对干眼症的不同程度和类型，量“眼”定制治疗方案。

　　以上是关于“轻微干眼症如何自己治疗”介绍，更多问题可以咨询沃瑞眼科近视眼手术专家，帮助近视患者恢复清晰视力。