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干眼症吃什么维生素管用呢?全攻略来了

合肥沃瑞眼科医院
2021-03-22 16:19:31
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关于干眼症吃什么维生素管用呢?随着手机电脑等电子设备普及,越来越多人患上干眼症,对于长期对着电脑的人来说,视力越来越差真的是说不出的痛苦。有些人想通过食疗来缓解,维生素类营养物质对于干眼症的患者尤其重要。下面合肥沃瑞眼科医院小编带大家一起来看!

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干眼症吃什么维生素管用呢?全攻略来了


  干眼症患者应该多吃维生素A、维生素B、维生素C、维生素D以及维生素E。


  维生素A含量丰富的食物包括动物肝脏、奶制品和蛋类,以及深绿色和红色蔬菜和水果,如芒果、西兰花、胡萝卜、菠菜、甘薯、南瓜等。


  富含维生素B类的食物有芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等。


  富含维生素C的食物有所有的新鲜蔬菜和柑橘类水果,山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等各种新鲜坚果、豆类、粗粮、黄玉米、黄小米等。


  富含维生素D的食物有三文鱼、牛奶、鸡蛋、蘑菇、虾等。


  富含维生素E的食物有果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类及压榨植物油等。


  合肥沃瑞眼科医院开设干眼门诊,临床率先推出眼部干眼SPA疗法,并可以采用配合热敷和睑板腺按摩及疏通等有效治疗,针对干眼症的不同程度和类型,量“眼”定制治疗方案。


  以上“干眼症吃什么维生素管用呢”就为大家介绍到这里。沃瑞眼科近视眼手术专家表示:干眼症吃维生素只是一种缓解办法,更重要的是平常生活中对于眼部的保养,比如注意眼部卫生,避免长时间用眼等,希望对大家有所帮助。


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付玲玲
付玲玲

合肥沃瑞眼科医院院长

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付玲玲主任医师,研究生导师;安徽省第三届“江淮名医”,从事眼科工作30年,国内较早(2005年)开展激光手术治疗近视的手术专家;治近视及其它眼病近10万例。
一家“专注治疗近视”的眼科医院!
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