受干眼症困扰？吃这几种维生素或食物能缓解

　　关于干眼症吃什么维生素或食物能缓解？自古食疗就是一种很好的预防治疗疾病的办法，干眼症也是可以通过食疗来缓解的，对于不想吃药的轻度干眼症患者，食疗补充维生素也是一种很好的办法。下面跟随合肥沃瑞眼科医院小编一起来看！

　　干眼症可以口服维生素a进行治疗，维生素a也可以治疗夜盲症，可以吃动物肝脏、芒果、胡萝卜、南瓜补充维生素a；

　　也可以适当补充维生素b，营养眼部神经，对于治疗干眼症具有很好的效果，如吃芝麻、大豆；干眼症也可以适当补充维生素c，如吃猕猴桃、香蕉、柚子、橘子、山楂、玉米等；

　　也可以吃蘑菇、鸡蛋、三文鱼、虾来补充维生素d，可以缓解眼睛干涩。

　　这些食物维生素只是缓解干眼的一种方法，还需要患者平常生活中对眼睛进行养护：

　　1.注意用眼卫生；

　　2.多下意识眨眼，让眼睛尽可能的保持湿润；

　　3.做眼保健操，疏通眼部经络；

　　4.避免长时间在干燥的环境中工作；

　　5.有时间可以给眼睛做热敷或者冰敷，缓解眼疲劳。

　　合肥沃瑞眼科医院开设干眼门诊，临床率先推出眼部干眼SPA疗法，并可以采用配合热敷和睑板腺按摩及疏通等有效治疗，针对干眼症的不同程度和类型，量“眼”定制治疗方案。

　　以上内容就是对于“干眼症吃什么维生素或食物能缓解”问题的总结，更多可咨询沃瑞眼科近视眼手术专家，为您眼部健康保驾护航。